دأحمد عكاشة رئيس جمعية الطب النفسي العالمية سابقا
يشرح الأعمدة الأربعة للسواء والاتزان النفسي
1-القدرة على التكيف مع ضغوط الحياة
2-القدرة على العمل والانتاج بكفاءة إتقان العمل
3-توافق التطلعات والأحلام مع القدرات الشخصية
4-التمركز حول الآخرين ووجود دور واضح في المجتمعالعطاء